ergoActive - Um assistente de saúde para uso de mesa
ergoActive é um assistente de saúde para uso de mesa.
É uma ferramenta feita para pessoas que trabalham em um computador a maior parte do dia.
Por que ergoActive?
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Um estudo com trabalhadores na Suécia descobriu que 75% dos trabalhadores de escritório ficam sentados por mais de 8 horas por dia.
Nos EUA, estima-se que mais da metade dos adultos na força de trabalho ficam sentados na frente de um computador o dia todo.
Este trabalho traz uma série de problemas de saúde.
Nossa saúde depende do movimento adequado, então o ergoActive é feito para ajudar a se mover de uma posição sentada posição para em pé.
[Recursos]
Mova entre sentado e em pé:
Mantenha seu corpo fresco com movimentos regulares entre as posições sentada e em pé. O aplicativo ergoActive calculará o tempo correto para passar de sentado para de pé. Esta é a nova epidemia de tabagismo que muitos de nós estamos enfrentando hoje.
Lembrete da água:
A água ajuda a se livrar de toxinas e a manter o corpo saudável. Você pode definir um lembrete para cada vez que precisar beber água e ele o lembrará nos próximos 3 minutos. Este recurso é feito para ajudar aqueles que não podem beber água em sua mesa.
Ajuste o tempo gasto em pé:
É bom ficar entre os assistentes. Você pode definir o tempo necessário para ficar em pé, bem como quais ações você deve fazer.
